Архіви 2026

Як вести календар власного здоров’я при ВІЛ+? Здоров’я – це не випадковість.Це – система.І календар – твій найкращий союзник у цій системі. Що включати в календар: Щоденно: Прийом АРТ (у…

🎓 12 серпня – Міжнародний день молодіЧому молодим людям важливо регулярно проходити тестування на ВІЛ? Молодість – це час перших кроків: перше кохання, перші самостійні рішення, перші великі мрії.І серед…

ПКП при ВІЛ: 72 години, щоб запобігти інфікуванню Буває по-різному. Порвався презерватив. Випадковий укол. Незахищений контакт.У такі моменти головне – не панікувати, а діяти. Що таке постконтактна профілактика (ПКП)?Це –…

Як підготуватися до планового візиту до лікаря при ВІЛ+? Візит до лікаря – не іспит.Це – можливість подбати про себе. Що взяти із собою: Документи та аналізи: Паспорт / ідентифікаційний…

Серпень — місяць турботи про себе Невеликі здорові звички, які можна почати вже сьогодні: Приймай АРТ у один і той самий час Постав нагадування в телефоні Тримай ліки на видному…

💬 Як реагувати на фразу: «Ти не схожий на людину з ВІЛ»? Іноді це кажуть як «комплімент».Але насправді – це прояв стигми. 💡 Чому ця фраза ранить:❌ Вона створює образ,…

28 липня – Всесвітній день боротьби з гепатитами Гепатити B і C часто називають «тихими» інфекціями, адже вони можуть роками не мати жодних симптомів. Саме тому регулярне тестування є одним…

27 липня – День медичних працівниць і працівників України Сьогодні хочемо сказати просте, але дуже важливе: ДЯКУЄМО. Дякуємо всім медичним працівницям і працівникам, які щодня обирають турботу про інших. Тим,…

Що таке «дискордантна пара» і як вона живе? Дискордантна пара – це стосунки, де один партнер живе з ВІЛ, а інший – ВІЛ-негативний.І це – не драма. Це – звичайні,…

ВІЛ та старіння: як вірус впливає на організм через 20 років терапії Ти живеш з ВІЛ вже багато років.Ти приймаєш АРТ. Ти стабільний(-на).Але що відбувається з тілом через десятиліття терапії?…